7 Manfaat Minum Air Hangat Pagi Hari, Salah Satunya Dapat Mencegah Penuaan Dini

- Selasa, 12 Oktober 2021 | 16:45 WIB
Ilustrasi minum air hangat di pagi hari (Foto dokumentasi Bogortimes.com)
Ilustrasi minum air hangat di pagi hari (Foto dokumentasi Bogortimes.com)

Nyeri berdenyut atau kram di sekitar perut bagian bawah saat menstruasi sangat tidak nyaman untuk yang sedang mengalami menstruasi.

Dengan perbanyak minum air hangat di pagi hari dapat melancarkan sirkulasi peredaran darah kotor yang ada dalam tubuh.

3. Mengurangi Gangguan Pernafasan

Baca Juga: Engga Level, Singapura Dilarang Masuk Indonesia, 18 Negara Lain Se Level Diizinkan

Ganguan pernafasan dapat berpotensi mengancam jiwa dimana paru-paru tidak dapat menyediakan cukup oksigen ke tubuh seseorang.

Gangguan pernapasan dapat di atasi dengan perbanyak minum air hangat supaya paru paru dapat bekerja dengan maksimal.

4. Meringankan Nyeri Sendi

Baca Juga: Mahfud MD Tantang Santri Indonesia Lewat Lomba Video Kreasi Nadhom, Pemenang Dapat Hadiah dari Kemenpolhukam

Nyeri sendi pada tulang sangat tidak nyaman untuk para penderitanya, nyeri sendi dapat disebabkan oleh hal-hal di luar penyakit. 

Contohnya meliputi aktivitas berlebihan seperti aktivitas fisik yang berat, kurangnya digerakkan, keseleo, atau nyeri.

Dengan perbanyak minum air hangat dapat mengurangi resiko nyeri pada sendi. 

Baca Juga: Ketika Rasulullah Muhammad SAW Peringati Hari Kelahirannya, 13 Dalil Maulid Yang Penting Diketahui

Untuk pencegahan nyeri pada sendi dapat menyesuaikan air putih minimal minum air putih 8 gelas sehari.

5. Mencegah Penuaan Dini 

Penuaan dini seolah menjadi momok tersendiri bagi setiap orang, utamanya wanita. 

Halaman:

Editor: Saepulloh

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Hirup Inhaler Tidak Batalkan Puasa, Simak Hujah

Kamis, 14 Maret 2024 | 11:49 WIB

Asam Lambung? Jangan Makan Lima Makanan Berikut

Senin, 22 Januari 2024 | 06:05 WIB

Simak Tips Jaga Kesehatan Saat Kemarau

Sabtu, 9 September 2023 | 06:05 WIB

Beberapa Tips Sehat Hadapi Polusi Udara

Sabtu, 2 September 2023 | 21:42 WIB

Bumbu Dapur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Rabu, 19 Juli 2023 | 19:20 WIB

Jantung Anda Ingin Sehat? Minum Air ini

Rabu, 19 Juli 2023 | 18:32 WIB

Kontrol Gula Darah Dengan Air ini

Rabu, 19 Juli 2023 | 14:28 WIB

Sederet Manfaat Pisang Bagi Tubuh.

Rabu, 19 Juli 2023 | 14:12 WIB

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan Badan

Rabu, 19 Juli 2023 | 14:04 WIB

Ketahui Manfaat Mengkonsumsi Jagung

Kamis, 13 Juli 2023 | 07:55 WIB

Manfaat Daun Sirih untuk Kulit

Selasa, 11 Juli 2023 | 19:24 WIB
X