Mau Mahir Bermain Bola? Kenali 10 Tekhnik Dasar ini

- Selasa, 7 September 2021 | 10:46 WIB
Tekhnik Dasar Sepak Bola (Rosyka)
Tekhnik Dasar Sepak Bola (Rosyka)

Tekhnik Passing
Tekhnik Passing (Rosyka)

Teknik ini akan lebih berguna dibandingkan teknik dribbling yang hanya mengandalkan kemampuan individu. kamu tidak sendiri dalam bermain bola, kamu memiliki 10 teman di lapangan (selain kiper) yang siap untuk membantu satu sama lain.

Baca Juga: Cara Membuat Coffee Japanese Iced
Passing akan sangat efektif untuk menembus pertahanan lawan. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara passing pendek, panjang atau through pass, dan jauh, yang lebih dikenal dengan sebutan umpan lambung.


Teknik ini dilakukan dengan cara posisikan badan menghadap bola, fokus pada pemain yang akan kamu oper, kemudian tarik dan ayunkan kaki yang akan menendang bola menuju pemain tersebut, dan sesuaikan kekuatan kaki kamu sesuai jarak pemain yang akan dioper.

4. Teknik Menahan Bola

Setelah mempelajari tiga teknik dasar di atas, kamu juga perlu tahu cara mempelajari bola yang dioper padamu. Kamu bisa menghentikan laju bola menggunakan kaki, dada, dan paha.
Untuk meraih bola dengan kaki, kamu bisa menggunakan kaki bagain luar, dalam, telapak, dan punggung.

Baca Juga: PMII Kabupaten Bogor Telurkan Mujtahid Mahasiswa Gerakan Ahlussunnah Wal Jamaah

A. Menahan Bola dengan Kaki
Caranya adalah dengan berfokus pada pandangan pada bola yang mengarah ke kamu, kemudian hentikan dengan bagian-bagian kaki tergantung arah datangnya bola.


Setelah datang, pastikan Anda menjaganya dari gangguan musuh.
B. Menghentikan Bola dengan Dada
Kemudian, untuk menghentikan tangan dengan dada, lakukan dengan fokuskan pandangan pada bola yang menuju ke arahmu, maju atau mundurkan badan, lebarkan kedua dan dada, lalu bola.

C. Menghentikan Bola dengan Paha

Selanjutnya, cara berhenti dengan paha, kamu perlu melakukan sama seperti cara menghentikan bola lainnya.

Namun ketika bola datang, angkat satu kakimu, dan ketika menahan bola dengan paha. Perlu sedikit digerakkan agar bola dapat jatuh sempurna di depanmu.

Baca Juga: Ingkar Janji, Kantor Hukum Sembilan Bintang Somasi Oksigen

5. Judul Teknik


Teknik Heading atau Sundul ini akan kamu gunakan ketika kamu tidak bisa menggapai bola yang terlalu tinggi, dan untuk membobol gawang lawan, dan juga passing.

Halaman:

Editor: Ahmad Fauzi

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

TV NU Siarkan Pelaporan SPT Wajib Pajak

Rabu, 27 Maret 2024 | 18:48 WIB

Ramadhan, Waktu Terbaik Membaca Al Quran

Selasa, 26 Maret 2024 | 15:15 WIB

Jasad Pria Misterius Gegerkan Warga Karawang

Selasa, 19 Maret 2024 | 23:50 WIB
X