Makan Bawang Putih di Pagi Hari Baik untuk Pencernaan, Simak Penjelasannya!

- Jumat, 22 Oktober 2021 | 20:25 WIB
Bawang putih selain untuk bumbu masakan, ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan (Instagram)
Bawang putih selain untuk bumbu masakan, ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan (Instagram)

Bogor Times - Garlic atau bawang putih memiliki kandungan sulfur yang tinggi yang memberikannya sifat antibiotik.

Bawang putih memiliki ciri khas bau yang menyengat, mungkin sebagian orang tidak suka dengan baunya. 

Namun siapa sangka, bawang putih selain di gunakan untuk memasak ternyata memiliki manfaat yang terkandung di dalamnya, salah satunya baik untuk menjaga sistem pencernaan.

Baca Juga: Opsi Hukuman Mati Bagi Maling Uang Rakyat atau Koruptor

Dikutip Bogortimes.com dari berbagai sumber, manfaat dari bawang putih menjaga sistem pencernaan pada Jumat, 22 Oktober 2021.

Studi menunjukkan bahwa bawang putih dapat digunakan untuk mengurangi infeksi bakteri H. pylori di lambung.

Bawang putih membantu menjaga sistem pencernaan tetap bersih dengan membuang racun dalam tubuh.

Baca Juga: Para Santri Al Mukhlisin Kabupaten Bogor Tampilkan Tarian Angsa di Hari Santri Nasional

Saat makan bawang putih disarankan pada pagi hari, karena dapat membuang racun dalam tubuh.

Sebaiknya makanlah bawang putih sebelum sarapan, agar manfaatnya lebih terasa dan optimal.

Selain itu memakan bawang putih saat perut sedang kosong salah satu sumber penyumbang antibiotik bagi tubuh. 

Baca Juga: Tarian Kecak Warnai Kemeriahan Hari Santri Nasional di Pondok Pesantren Al Mukhlisin

Hal ini karena, bawang putih dapat membunuh kandungan bakteri dalam perut sebelum makanan masuk dan dicerna. 

Cara konsumsi bawang putih cukup mudah, makanlah satu siung kecil, kemudian segera minum segelas air putih hangat untuk menghilangkan rasa tidak enak. 

Manfaat lainnya dari bawang putih yaitu menurunkan kolesterol dan melancarkan pencernaan.

Halaman:

Editor: Saepulloh

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Hirup Inhaler Tidak Batalkan Puasa, Simak Hujah

Kamis, 14 Maret 2024 | 11:49 WIB

Asam Lambung? Jangan Makan Lima Makanan Berikut

Senin, 22 Januari 2024 | 06:05 WIB

Simak Tips Jaga Kesehatan Saat Kemarau

Sabtu, 9 September 2023 | 06:05 WIB

Beberapa Tips Sehat Hadapi Polusi Udara

Sabtu, 2 September 2023 | 21:42 WIB

Bumbu Dapur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Rabu, 19 Juli 2023 | 19:20 WIB

Jantung Anda Ingin Sehat? Minum Air ini

Rabu, 19 Juli 2023 | 18:32 WIB

Kontrol Gula Darah Dengan Air ini

Rabu, 19 Juli 2023 | 14:28 WIB

Sederet Manfaat Pisang Bagi Tubuh.

Rabu, 19 Juli 2023 | 14:12 WIB

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan Badan

Rabu, 19 Juli 2023 | 14:04 WIB

Ketahui Manfaat Mengkonsumsi Jagung

Kamis, 13 Juli 2023 | 07:55 WIB

Manfaat Daun Sirih untuk Kulit

Selasa, 11 Juli 2023 | 19:24 WIB
X