Bogor Times- Siapa yang tidak tahu daun sukun. Daun sukun ini ternyata memiliki sejumlah manfaat, di antaranya dapat membantu menurunkan gula darah, asam urat dan hipertensi.
1. Menurunkan gula darah
Menurut artikel dalam Jurnal Medula (2017) dari Fakultas Kedokteran Unila, ekstrak daun sukun terbukti memiliki efek antidiabetik dan antihiperglikemik. Daun sukun berkhasiat mencegah gula darah berada dalam kadar tinggi atau melebihi batas normal.
Baca Juga: Resep Lapis Surabaya Premium
Kandungan flavonoid dalam daun sukun juga mampu menurunkan kadar gula darah dan menurunkan kadar HbA1C. Kadar HbA1C sendiri menjadi indikator keberhasilan pengobatan pada pasien dengan diagnosis diabetes.
2.Menurunkan kadar asam urat
Kadar asam urat yang tinggi dapat meningkatkan risiko kerusakan sendi. Kondisi ini berisiko pada radang sendi bernama penyakit asam urat atau gout. Tingginya kadar asam urat dalam tubuh biasanya akibat konsumsi zat purin berlebih, di antaranya makanan laut, daging merah, dan jeroan.
Daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, dan beta sitosterol. Kandungan flavonoid dalam daun sukun tersebut bermanfaat menurunkan asam urat dengan cara menghambat xantin oksidase, enzim pengubah purin menjadi asam urat.
Baca Juga: Ingin Beli Mobil, Berikut 4 daftar Mobil yang Irit Bahan Bakar
Akan tetapi, penderita asam urat tak boleh hanya bergantung pada air rebusan daun sukun. Orang dengan asam urat tinggi harus menjaga konsumsi makanan yang mengandung purin.
3. Mengatasi tekanan darah tinggi
Penelitian pada hewan tikus dalam Jurnal Pharmaceutical Biology (2012) menunjukkan, ekstrak daun sukun dapat digunakan sebagai obat hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Namun, manfaat daun sukun ini memerlukan penelitian lebih lanjut, terutama pada manusia.
Artikel Terkait
China Melarang Impor Makanan dari Sejumlah Prefektur Jepang untuk Keamanan Konsumen
India Meningkatkan Produksi Peralatan Militer untuk Mengurangi Ketergantungan pada Rusia
BNPT Memberikan Klarifikasi: Pondok Pesantren Al Zaytun Tidak Melanggar Undang-Undang Terorisme
Kontroversi Denise Chariesta Menggunakan Ayat Alkitab dalam Donasi 'Hamil Tanpa Suami' Mengundang Kemarahan Ne
Ribuan Mahasiswa RI Beralih Kewarganegaraan ke Singapura: Apa yang Menarik di Sana?
Inilah Fakta Menarik Sepatu Bata, Merek Ternama yang Ternyata Bukan Asli Indonesia
Syahnaz Sadiqah dan Jeje Govinda Mengungkapkan Penyesalan dan Komitmen Membangun Kembali Rumah Tangga Mereka
Putri Cantik Panji Gumilang Membuka Babak Baru dalam Karir Politiknya di Dapil 8 Jawa Barat melalui PKB
Gus Yahya ingatkan Harmonisasi adalah Tanggung Jawab Semua Umat
Di Forum Sosialisasi Asean IIDC, Ketum PBNU Sampaikan Piagam PBB sebagai Konsensus Hidup Secara Damai
Asyik Ada Peluang Beasiswa Kuliah, Simak Ketentuan Beasiswa Pergunu
Kenali Al-Jabarti, Sang Pelopor Penulisan Sejarah Islam Modern
Ibilah Doa Rasulullah Saw Sepanjang Perjalanan Pulang Ibadah Haji
BRIN Memberikan Tanggapan terhadap Pernyataan Aryanto tentang Temuannya, Nikuba
Tekhnik Melilih Pasangan Hidup Versi Imam Ghozali
Isryarat Al-Quran dalam Konteks Memilih Pasangan Hidup
Kenali Etika Calon Jamaah Haji Agar Mendapat Balasan Surga
Kedalaman Ilmu Syekh Sa'id Al-Nursi
Mencukur Bulu Kemaluan: Keputusan Pribadi yang Perlu Dijaga dengan Hati-Hati
Lady Nayoan Gugat Cerai Rendy Kjarnett. Sidang di Gelar Pekan Depan
Bikin Nafsu Makan, Resep Tempe Bacem ala Mbok Midut
Ingin Beli Mobil, Berikut 4 daftar Mobil yang Irit Bahan Bakar
Pentingnya Pronounciation dalam Bahasa Inggris
Penyidikan Kasus Ponpes Al Zaytun, Bareskrim Polri Panggil 4 Saksi Ahli
Nathalie Holscher Lepas Hijab
Pembagian Rumah Warisan Orang Tua Menurut Hukum Waris Perdata
Perawatan dan Cara yang Tepat untuk Siram Aglonema
Doa Agar Terlepas dari Kesulitan dan Dimudahkan Segala Urusan
Resep Lapis Surabaya Premium
3 Rekomendasi Hotel Murah dengan View Keren di Puncak Bogor