Bogor Times- Galau menjadi rasa yang setiap orang pernah merasakannya.
Dari rasa yang tidak terolah, Galau kerap kali menjadi masalah bahkan malapetaka.
Karena itu penting diketahui apa definisi galau dan amalan jitu yang sudah dirasakan khasiatnya oleh banyak orang yang galau.
Baca Juga: Berbagi Momen Bahagia Pernikahan Beda Agama Anak, Minati Atmanegara Dapat Ribuan Doa
Baca Juga: Menelanjangi Arti Perkawinan Menurut Kitab Fathu Izar Karangan KH. Abdullah Fauzi Pasuruan.
KarennGalau dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) mungkin kacau tidak keruan (pikiran). Sementara risau dalam KBBI berarti gelisah atau rusuh hati.
Kegalauan dan kerisauan sekali waktu hinggap. Pada saat seperti itu dunia terasa berhenti berputar karena suasana batin yang sedang kalat dan cemas.
Pada saat ini kita lebih disarankan untuk membaca doa riwayat Ibnu Sinni sebagai berikut: A'ūdzu bi kalimātillāhit tāmmāti min ghadhabih, wa 'iqābihī, wa syarri 'ibādihī, wa min hamazātis syayāthīni wa an yahdhurūn.
Baca Juga: Tips Selingkuh Yang Jitu dan Efektif, Penting di Sebelum Antisipasi
Baca Juga: Logo Peringatan Hari Santri Versi PBNU
Baca Juga: Vidio Viral Pasangan Gancet 100 Persen Hoax
Artinya, "Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, dewa-Nya, gangguan setan, dan setan yang hadir."
Doa ini dapat dibaca ketika galau dan risau serta cemas menyergap di malam hari sehingga tidak bisa tidur. Doa ini pernah diajarkan oleh Rasulullah saw kepada sahabat Al-Walid Ibnul Walid yang artinya, “Diriwayatkan kepada kami di Kitab Ibnu Sinni dari Al-Walid Ibnul Walid ra., ia berkata, 'Wahai Rasulullah, saya merasa gelisah.'
'Bila kau naik ke tempat tidur, hendaklah berdoa, 'A'ūdzu bi kalimātillāhit tāmmāti min ghadhabih, wa 'iqābihī, wa syarri 'ibādihī, wa min hamazātis syayāthīni wa an yahdhurūn.' Niscaya ia tidak membahayakanmu atau tidak mendekatimu,'” (HR Ibnu Sinni).
Baca Juga: Twibbon Hari Olahraga Nasional 2021, Ayo Meriahkan Dengan Sebar Twibbon Ke MedsosBaca Juga: Resep Minuman Detox Rahim Untuk Promil Ala dr.Zaidul AkbarBaca Juga: Inilah Hukuman Selingkuh Menurut Agama Hindu
Adapun berikut ini adalah lafal doa yang juga dapat dibaca di kala seseorang dipenjara oleh rasa cemas. Doa ini diriwayatkan oleh Imam At-Thabarani.
انَ المَلِكِ القُدُّوْسِ المَلَائِكَةِ الرُّوْحِ لَّلْتَ السَّمَوَاتِ الأرْضَ العِزَّةِ الجبَرُوتِ
Subhanal malikil quddūs, rabbil malā'ikati war rūh, jallaltas samāwāti wal ardha bil 'izzati wal jabarūt. Artinya, “Mahasuci Tuhan yang Kudus, Tuhan para malaikat dan Jibril. Kau besarkan langit dan bumi dengan kemuliaan dan kekuasaan-Mu.”
Baca Juga: Kenapa Harus Berfikir Positif? Perlu Diketahui Kekuatan Berfikir Positif
Baca Juga: Adzan di Remix oleh Stasiun Televisi Korea , Netizen Ramaikan Tagar MNETtDisrespectAdzan
Baca Juga: Twibbon Hari Olahraga Nasional 2021, Ayo Meriahkan Dengan Sebar Twibbon Ke Medsos
Doa ini dikutip oleh Imam Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah dalam ilmu yang membahas doa, Al-Wabilus Shayyib minal Kalimit Thayyib, [Kairo, Darur Rayyan lit Turats: 1987 M/1408 H], cetakan pertama, halaman 225).
البراء ازب لا اشتكى لى ل الله - لى الله ليه لم - الوحشة، ال ل
: انَ المَلِكِ القُدُّوْسِ المَلَائِكَةِ الرُّوْحِ لَّلْتَ السَّمَوَاتِ الأرْضَ العِزَّةِ الجبَرُوتِ، الها الرجل الوحشة
Artinya, “Dari Al-Barra bin Azib bahwa seseorang mengadu kepada Rasululah melihat kerisauannya. Rasulullah memerintahkan, 'Bacalah, 'Subhānal malikil quddūs, rabbil malā'ikati war rūh, jallaltas samāwāti wal ardha bil 'izzati wal jabarūt.' Orang itu kemudian mematuhinya sehingga kerisauan itu pergi,'”
Baca Juga: Begini Cara Merawat Tanaman Hias Monstera Agar Tidak Mati
Baca Juga: Doa Mantan Presiden SBY untuk Pemimpin Negeri Agar Kuat Hadapi Pandemi
Baca Juga: Tips Selingkuh Yang Jitu dan Efektif, Penting di Ketahui Untuk Antisipasi
Kedua lafal doa ini dapat ketika seseorang dirundung dan risau sehingga kadang-kadang tidak tahu harus melakukan apa karena kecemasannya. Semoga doa ini bermanfaat bagi mereka yang sedang galau dan risau.
Wallahu a'lam.
Penulis: Alhafiz Kurniawan